育儿知识天天读第163天

育儿天天读第163天0—1岁育儿知识

　　■ 宝宝发育

　　5个多月的孩子还有个特点，就是不厌其烦地重复某一动作，经常故意把手中的东西扔在地上，拣起来又扔，可反复20多次。也常把一件物体拉到身边，推开，再拉回，反复动作。这是孩子在显示他的能力。

　　■ 专家提示

　　与婴儿玩游戏，不要担心重复，反复玩一个游戏孩子才能学会本领，他不会烦，妈妈也不要烦。

　　■ 喂养指导

　　给宝宝添加辅食要由少量开始，逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2-3天再喂。

　　■ 保健医生

　　孩子患了湿疹，可选用以下方法食疗:

　　·绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。将海带、鱼腥草洗净，同绿豆煮熟，喝汤，吃海带与绿立。每天1剂，连服6-7剂。
　　·苡米30克，红小豆15克，玉米须15克，三味一同煮熟，饮汤，食薏苡米、红小豆，每天1剂，连服7-8剂(湿热俱盛型)。
　　·冬瓜皮30克，苡米30克，车前草15克，三者同煎后，饮汤，吃苡米。每天1剂，连服7-10剂(脾虚湿盛型)。
　　·桑摇30克.百合30克，大枣10枚，青果9克，共同煎服。每天1剂，连续服用10-15剂(血虚风燥型)。

　　■ 添加辅食的顺序

　　月龄　　　添加的辅食　　　　　　　　　　供给的营养素

　　4-6个月　 米糊、乳儿糕、宝宝乐、烂粥等　补充热量，动植物蛋白质、
　　　　　　　蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血；　　铁、维生众、矿物质
　　　　　　　菜泥、米果泥

　　7-9个月　 烂面、烤馒头片、饼干;　　　　 增加热能、训练咀嚼
　　　　　　　鱼、蛋、肝泥、肉末　　　　　　动物蛋白质、铁、锌、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　维生素A、B，热能、维生素B

　　10-12个月 稠粥、软饭、面包、馒头、挂面　矿物质、热能、蛋白质、
　　　　　　　碎菜、碎肉、油、豆制品　　　　维生素、纤维素（训练咀嚼）